Blog Krujomjai āļ•ั้āļ‡āđƒāļˆāđ€āļ›ิāļ”āļ‚ึ้āļ™āđ€āļžื้āļ­āđāļŠāļĢ์āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“์āđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆัāļ”āļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļ­āļ™āļāļĨุ่āļĄāļŠāļēāļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠีāļž
āđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒี āļĢāļ§āļĄāļ—ั้āļ‡āđāļŠāļĢ์āļ„āļ§āļēāļĄāļŠุāļ‚āđƒāļ™āļāļēāļ™āļ° Cactus Lover

āļ‚āļ­āļšāļ„ุāļ“āļ—ุāļāļ—่āļēāļ™āļ—ี่āđ€āļ‚้āļēāļĄāļēāđ€āļĒี่āļĒāļĄāļŠāļĄāļ™āļ°āļ„āļ°

My life 💚 Love Life 💚 Real Life 💚 Teacher ðŸ‘Đ Runner 🏃‍♀️ EaterðŸē Cactus LoverðŸŒĩ

āļ§ัāļ™āļžāļĪāļŦัāļŠāļšāļ”ีāļ—ี่ 13 āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™ āļž.āļĻ. 2560

āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢ่āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ§ิāļŠāļēāļāļēāļĢ

āļšāļ—āļ„ัāļ”āļĒ่āļ­

āļŦัāļ§āļ‚้āļ­āļĻึāļāļĐāļē      āļĢāļēāļĒāļ‡āļēāļ™āļœāļĨāļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™ āļāļĨุ่āļĄāļŠāļēāļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒี
                     āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“) āļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļ›ีāļ—ี่ 6 āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒู่āļ™ุāļ•āļุāļĨ
āļœู้āļĻึāļāļĐāļē            āļ™āļēāļ‡āļŠāļēāļ§āļāļĄāļĨāļĢัāļ•āļ™์  āđ€āļŠāļ™āļ°āļžัāļ™āļ˜ุ์   āļ„āļĢู āļŠāļģāļ™āļēāļāļāļēāļĢ  āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒู่āļ™ุāļ•āļุāļĨ
āļ›ีāļ—ี่āļĻึāļāļĐāļē          2558

          āļāļēāļĢāļĻึāļāļĐāļēāļ„āļĢั้āļ‡āļ™ี้āļĄีāļ§ัāļ•āļ–ุāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„์ 1)  āđ€āļžื่āļ­āđ€āļ›āļĢีāļĒāļšāđ€āļ—ีāļĒāļšāļœāļĨāļŠัāļĄāļĪāļ—āļ˜ิ์āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļ่āļ­āļ™āđ€āļĢีāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨัāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ”้āļ§āļĒāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“) āļ‚āļ­āļ‡āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļ›ีāļ—ี่ 6 āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒู่āļ™ุāļ•āļุāļĨ  2) āđ€āļžื่āļ­āļŠāļĢ้āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļžัāļ’āļ™āļēāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“) āļ‚āļ­āļ‡āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļ›ีāļ—ี่ 6 āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒู่āļ™ุāļ•āļุāļĨ  āđƒāļŦ้āļĄีāļ›āļĢāļ°āļŠิāļ—āļ˜ิāļ āļēāļžāļ•āļēāļĄāđ€āļāļ“āļ‘์ 80/80  3) āđ€āļžื่āļ­āļĻึāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļžึāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļ›ีāļ—ี่ 6 āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒู่āļ™ุāļ•āļุāļĨ āļ—ี่āļĄีāļ•่āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļĢู้āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™ āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“)  āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļāļĢāļ—ี่āđƒāļŠ้āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĻึāļāļĐāļē āļ„ืāļ­ āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļ›ีāļ—ี่ 6  āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—āļ­āļ‡āļ­āļĒู่āļ™ุāļ•āļุāļĨ  āļ­āļģāđ€āļ āļ­āļ™āļēāļ—āļ§ี āļˆัāļ‡āļŦāļ§ัāļ”āļŠāļ‡āļ‚āļĨāļē āļŠāļģāļ™ัāļāļ‡āļēāļ™āđ€āļ‚āļ•āļžื้āļ™āļ—ี่āļāļēāļĢāļĻึāļāļĐāļēāļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļŠāļ‡āļ‚āļĨāļēāđ€āļ‚āļ• 3 āļ›ีāļāļēāļĢāļĻึāļāļĐāļē  2558  āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 7  āļ„āļ™   āđ€āļ„āļĢื่āļ­āļ‡āļĄืāļ­āļ—ี่āđƒāļŠ้āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§ิāļˆัāļĒāđ„āļ”้āđāļ่ āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļˆัāļ”āļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļĢู้  āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“) āļāļĨุ่āļĄāļŠāļēāļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒี  āđāļšāļšāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ§ัāļ”āļœāļĨāļŠัāļĄāļĪāļ—āļ˜ิ์āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™  āđāļšāļšāļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļĢāļ°āļ”ัāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļžึāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļ—ี่āļĄีāļ•่āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“) āļāļĨุ่āļĄāļŠāļēāļĢāļ°āļāļēāļĢāļ‡āļēāļ™āļ­āļēāļŠีāļžāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āđ‚āļ™āđ‚āļĨāļĒี  āļŠāļ–ิāļ•ิāļ—ี่āđƒāļŠ้āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ§ิāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦ์āļ‚้āļ­āļĄูāļĨ āđ„āļ”้āđāļ่   āļ„่āļēāđ€āļ‰āļĨี่āļĒ āļ„่āļēāļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ°  āļ„่āļēāđ€āļšี่āļĒāļ‡āđ€āļšāļ™āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™ āļ„่āļē E1/ E2 
          āļœāļĨāļāļēāļĢāļ§ิāļˆัāļĒāļžāļšāļ§่āļē 
          1.  āļœāļĨāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĢีāļĒāļšāđ€āļ—ีāļĒāļšāļœāļĨāļŠัāļĄāļĪāļ—āļ˜ิ์āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™ āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“) āļ่āļ­āļ™āđ€āļĢีāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļŦāļĨัāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļŠั้āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻึāļāļĐāļēāļ›ีāļ—ี่ 6 āļĄีāļ„āļ°āđāļ™āļ™āđ€āļ‰āļĨี่āļĒāļŦāļĨัāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļŠูāļ‡āļāļ§่āļēāļ่āļ­āļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļ„ิāļ”āđ€āļ›็āļ™āļĢ้āļ­āļĒāļĨāļ°  26.07
          2.  āļœāļĨāļāļēāļĢāļ§ิāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦ์āļ›āļĢāļ°āļŠิāļ—āļ˜ิāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“)  āļĄีāļ„่āļē E1 / E2  āđ€āļ—่āļēāļัāļš 87.78 / 84.33 āļŠูāļ‡āļāļ§่āļēāđ€āļāļ“āļ‘์āļ—ี่āļ•ั้āļ‡āđ„āļ§้  āđ‚āļ”āļĒāļ„āļ°āđāļ™āļ™āđ€āļ‰āļĨี่āļĒāļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļšāļึāļāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™ āđ€āļĢื่āļ­āļ‡ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ—āļĒ (āļ‚āļ™āļĄāđ„āļ—āļĒāđ‚āļšāļĢāļēāļ“)  āļĄีāļ„่āļēāđ€āļ—่āļēāļัāļš 87.78 āđāļĨāļ°āļ„āļ°āđāļ™āļ™āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļŦāļĨัāļ‡āđ€āļĢีāļĒāļ™āļĄีāļ„āļ°āđāļ™āļ™āđ€āļ‰āļĨี่āļĒāđ€āļ—่āļēāļัāļš  84.33

3.  āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļžึāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāļ—ี่āđ„āļ”้āđ€āļĢีāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāđƒāļŠ้āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™āļ­āļĒู่āđƒāļ™āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ­āļĒู่āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”ัāļšāļĄāļēāļ āđāļĨāļ°āđ€āļĄื่āļ­āļžิāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđ€āļ›็āļ™āļĢāļēāļĒāļ‚้āļ­ āļžāļšāļ§่āļē āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļžึāļ‡āļžāļ­āđƒāļˆāđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”็āļ™ āļ™ัāļāđ€āļĢีāļĒāļ™āļĄีāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āđ€āļŦ็āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļิāļšัāļ•ิāļิāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāđ€āļĢีāļĒāļ™ āļ­āļĒู่āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”ัāļšāļĄāļēāļāļ—ี่āļŠุāļ”  

āđ„āļĄ่āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āđ€āļŦ็āļ™:

āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āđ€āļŦ็āļ™